自助心理健康資源
請在下面找到一些支持心理和心理健康的資源。
“ Chat with U”諮詢熱線和在線支持計劃進行聯繫
澳門特別行政區政府衛生局 – 心理健康資訊網
健康與情緒調節
自我提升
新冠肺炎/危機管理
COVID-19 壓力管理技巧和工具:：
靜觀引導音頻：
COVID-19 疫情期間幫助你所愛的人：
為長者
如何幫助孩子處理新冠肺炎(COVID-19)疫情中的壓力
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